הרכב תזונתי של שעועית לבנה ברוטב עגבניות ושמן סויה ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה
|
---|
אנרגייה | פחמימות | חלבונים | שומן כולל | סידן |
108 קלוריות | 13 גרם | 5 גרם | 3 גרם | 51 מ"ג |
חומצה אלפא לינולנית | ברזל | פולאט (B9) | ויטמין A | ויטמין C |
0.2 גרם | 2.1 מ"ג | 45 מק"ג | 264 מק"ג | 32 מ"ג |
ויטמין E | תיאמין (B1) | ריבופלבין (B2) | ויטמין B6 | מגנזיום |
1 מ"ג | 0.1 מ"ג | 0.1 מ"ג | 0.1 מ"ג | 39 מ"ג |
זרחן | אבץ | נתרן | אשלגן | חומצה לינולאית |
69 מ"ג | 1 מ"ג | 301 מ"ג | 420 מ"ג | 1.4 גרם |
סך סיבים תזונתיים | שומן רווי | כולסטרול | . | . |
3.9 גרם | 0 גרם | 0 מ"ג | . | . |
חזרה לרשימת המזונות